说明：ChatGPT 很多额度不是固定公开数字，会根据地区、账号状态、系统负载和风控策略变化。

以下是根据 官方口径 + 常见实测预估，最终以账号内显示为准哦。

免费版

对话：每 5 小时约 10 条，用完后可能降级到 mini 模型；

深度推理（Thinking）：每天约 1 次；

文件上传 / 高级数据分析：每天约 3 次，Library 存储约 500MB；

图片生成：24 小时约 3 次；

高级语音：免费语音约 2 小时/天，主要是轻量模型；

深度研究（Deep Research）：每月约 5 次轻量版；

Codex：少量体验额度，适合简单代码问答。

Go

对话：每 3 小时 160 条；

深度推理（Thinking）：每 5 小时 10 条；

文件上传 / 高级数据分析：每天约 20～30 次，Library 存储约 4GB；

图片生成：每天约 15～20 张；

高级语音模式：高级模型约 15～30 分钟/天，用完后回落到 mini；

深度研究（Deep Research）：有限轻量版，次数较少；

Codex：轻量使用，适合简单代码任务。

Plus

对话：每 3 小时 160 条；

深度推理（Thinking）：每周约 3000 条；

文件上传 / 高级数据分析：短周期内约 80 次，Library 存储约 20GB；

图片生成：每天约 15～20 张；

高级语音模式：高级模型约 15～30 分钟/天，用完后回落到 mini；

深度研究（Deep Research）：每月约 25 次；

高级自动化 / Agent mode：每月 40 条；

Codex：GPT-5.5 约 15～80 条/5 小时，适合日常编程和轻中度项目。

Pro 5x（100刀）

对话：Plus 的 5 倍使用量，约等效 800 条/3 小时；

深度推理（Thinking）：约 15000 条/周，支持更高推理档位；

文件上传 / 高级数据分析：近似不限量，Library 存储约 100GB；

图片生成：近似不限量，按 Plus 折算约 75～100 张/天；

高级语音模式：近似不限量，受公平使用限制；

深度研究（Deep Research）：约 125 次/月；

高级自动化 / Agent mode：约 400 条/月；

Codex：Plus 的 5 倍额度，GPT-5.5 约 75～400 条/5 小时。

Pro 20x（200刀）

对话：Plus 的 20 倍使用量，约等效 3200 条/3 小时；

深度推理（Thinking）：约 60000 条/周，支持最高推理档位；

文件上传 / 高级数据分析：近似不限量，Library 存储约 100GB；

图片生成：近似不限量，按 Plus 折算约 300～400 张/天；

高级语音模式：近似不限量，受公平使用限制；

深度研究（Deep Research）：约 500 次/月；

高级自动化 / Agent mode：约 400 条/月；

Codex：Plus 的 20 倍额度，GPT-5.5 约 300～1600 条/5 小时。

简单购买建议

轻度体验：选 免费版；

日常聊天、文件、图片：选 Go；

写文章、做图、研究、办公：选 Plus；

高频编程、长文档、重度推理：选 Pro 100；

极高频使用、团队级个人生产力：选 Pro 200。

chatGPT 官方订阅升级服务：cnmGPT.com

普通用户选 Go，内容创作者选 Plus，重度用户选 Pro 100，顶级高频用户再上 Pro 200。

SuperGrok 订阅包含约 $200/月的 xAI API 额度，可访问 grok-imagine-image-quality、grok-imagine-video-1.5-preview、grok-4 等高级模型。但绝大多数用户只用了网页聊天，这部分额度几乎全部浪费。

本文提供两条路径：Grok Build 自动化配置，以及手动逐步操作。

核心原理

xAI 网页端走受限通道，图像和视频配额少且功能受限。通过开源工具 CLIProxyAPI（cliproxy） 将 SuperGrok 登录态转换为本地 OpenAI 兼容 API（http://127.0.0.1:8317/v1），即可在 ComfyUI、Open WebUI 等工具中直接调用订阅内的真实模型额度。

解锁后可访问的模型：

路径一：Grok Build 自动配置（推荐）

Grok Build 是 xAI 官方 CLI coding agent，SuperGrok 用户免费使用，可直接操控本机执行配置。

安装

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# macOS / Linux / WSL
curl -fsSL https://x.ai/cli/install.sh | bash

# Windows（管理员 PowerShell）
irm https://x.ai/cli/install.ps1 | iex

安装后在任意目录运行 grok，首次启动会打开浏览器完成 OAuth 登录。

配置指令

进入 Grok Build 后，直接输入：

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帮我配置 SuperGrok 本地 API 代理（CLIProxyAPI），
让 ComfyUI 可以调用订阅内的真实 xAI 模型额度。
management key 用 local，配置开机自启，并指导我完成登录和 ComfyUI 节点替换。

Grok Build 会依次完成：下载 cliproxy、生成配置文件、启动服务、引导 OAuth 登录、安装 ComfyUI、替换节点 API 端点。

路径二：手动配置

1. 安装 CLIProxyAPI

Windows

1. 前往 Releases 页面，下载 CLIProxyAPI_windows_amd64.zip

1. 解压至 C:\cliproxy
2. 复制 config.example.yaml 到 config.yaml

WSL / Linux（支持 systemd 自启）

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curl -fsSL https://raw.githubusercontent.com/brokechubb/cliproxyapi-installer/refs/heads/master/cliproxyapi-installer | bash

2. 登录 SuperGrok 账号

cliproxy 启动后，浏览器打开 http://localhost:8317/management.html。

• management key 建议设置为简短字符串（如 local）
• 点击 xAI 登录区域完成 OAuth 授权
• Token 保存后服务即可持续调用真实 API

SuperGrok 官方订阅升级服务:cnmGrok.com。

3. 安装 ComfyUI

从 ComfyUI Releases 下载对应版本的便携包（NVIDIA / AMD / CPU），解压后运行对应的 .bat 文件，浏览器访问 http://127.0.0.1:8188。

4. 将 ComfyUI Grok 节点指向本地代理

ComfyUI 默认 Grok 节点走 Comfy 云通道。需将节点 API 端点替换为 http://127.0.0.1:8317/v1，API key 填入 management key（local）。可在节点配置中直接修改，或使用 Grok Build 指令自动完成。

5. （可选）Open WebUI 聊天界面

在 Open WebUI 的 Settings，选择 Connections，点击OpenAI 中新增连接：

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URL:     http://localhost:8317/v1
API Key: local

即可在类 ChatGPT 界面使用 grok-4，支持文件上传、持久记忆、自定义角色。

常见问题

额度如何消耗？ 消耗的是 SuperGrok 订阅本身包含的 API 额度，非额外赠送。专业工作流单次消耗高于网页聊天，但产出效率和质量同步提升。

OAuth 登录失败？ 检查网络是否能正常访问 x.ai，必要时确保代理支持 OAuth 回调。

后续模型更新如何跟进？ 在 Grok Build 中输入”更新我的 Grok 节点和模型列表”，自动维护。

适合人群

适合：图像/视频重度创作者、ComfyUI 进阶用户、已订阅 SuperGrok 但觉得网页配额不够的用户。

不适合：偶尔生成几张图的轻度用户——网页版已经足够，无需折腾本地环境。

配置完成后，你本地运行的就是一个完整的 xAI API 工作站，而不是受限的网页聊天窗口。这才是 SuperGrok 订阅应有的使用方式。